[¹ä¡¤Áס¤½ºÇÁ]
°Ô½Ã±Û º¸±â
ä½Ä¸À»ì ȸÃʹä
Date : 2005-01-21
Name : vegefood File : 43.jpg
Hits : 2078
¡ØÀç·á

½Ò ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 2C
ä½Ä¸À»ì °ï¾à¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤200g
¿Í»çºñ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤Á¶±Ý
°£Àå ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤Á¶±Ý

* ¹èÇÕÃÊ
¼³ÅÁ ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤3 °ú 1/2Ts
¼Ò±Ý ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤1 Ts
½ÄÃÊ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤5 ¿Í 1/2Ts

[¿ä¸®¹ý]

  1. ½ÒÀ» 30ºÐ Á¤µµ ºÒ·È´Ù°¡ ½Ò°ú °°Àº ¾çÀÇ ¹°À» ºÎ¾î Áþ´Â´Ù.
  2. ¹äÀÌ ¶ß°Å¿ï ¶§ ¹èÇÕÃʸ¦ °í·ç ³¢¾ñ¾î ¹ä¾ËÀÌ À¸±úÁöÁö ¾Ê°Ô Á¶½ÉÇϸ鼭 ¼¯¾î ¹ä¾Ë¿¡ ¹èÇÕÃÊ ¸ÀÀÌ ¹èµµ·Ï 2~3ºÐ µÎ¾ú´Ù°¡ ¹äÀ» ½ÄÈù´Ù.
  3. ¹äÀ» ÇÑÀÔ¿¡ µé¾î°¥ ¾ç¸¸Å­ Áý¾î ¹¶Ä£µÚ ÁغñÇÑ °ï¾à ÇѸ鿡 ¿Í»çºñ¸¦ »ì¦ ¹ß¶óÁØ´Ù.
  4. Á¢½Ã¿¡ °ï¾à ÃʹäÀ» °¡Áö·±È÷ ´ã°í ÃʹäÀ» Âï¾î ¸ÔÀ» °£Àå°ú ÇÔ²² ³½´Ù.
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â