[채식 Q&A]
가끔 채식을 어겨서 몸이 힘들때 해결법이 있을까요? |
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Date : 2005-04-03
Name : windrider
Hits : 1684
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채식을 약 2년간 하고 있습니다.
그런데 아주 가끔 부득이한 경우에는 유제품이나 일부 해물은 먹기도 합니다. 그런데 문제는 채식 후에 몸이 예민해져서 그런 상황에서 동물성 식품을 먹고 나면 소화기나 얼굴 등에 즉시 반응이 나타나 힘들때가 있습니다. 물론 다시 먹지 않는것이 가장 좋겠지만 가끔은 모르고 먹게 되는 경우도 있고 해서요, 이런 경우에 몸이 다시 정화되려면 얼마나 걸리는지, 또는 빠른 사후 응급처치 방법 같은 건 없는지 알고 싶어요. 하루쯤 단식을 하면 빨리 정화가 되지 않을까하는 생각도 해봤는데 단식이 얼마나 도움이 되는지도 궁금하고요. |
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