[채식 Q&A]
고기를 안먹으면 성장기 어린이, 학생한테 문제가 되지 않나요? |
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Date : 2005-04-12
Name : 궁금해요
Hits : 1917
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채식을 하려고 하는데, 어른들은 괜찮아도 아이들이 문제예요.. 성장기 때는 골고루 먹어야 키도 크고, 체력도 좋아지는데, 고기를 안먹으면 영양분이 부족해져서 지장이 될까봐서요.. 어떻게 하는것이 좋은건가요? 채식과 육식을 병행해야만 하는건가요? 아니면 채식만 하더라도 전혀 지장을 받지 않나요? 채식하시는분의 얘기를 듣고 싶네요. |
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