±è¹Î¼ö °í°´´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä.
ÀúÈñ º£ÁöǪµå¿¡¼´Â ä½Ä¸¶¿ä³×Áî´Â
ÆǸÅÇÏ°í ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ä½Ä¸¶¿ä³×Áî´Â Á÷Á¢ ¸¸µé¾î¼ µå½Ç ¼ö
Àִµ¥¿ä~
°£´ÜÈ÷´Â µÎÀ¯+¼³ÅÁ+¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹Í½ºÇÑ
ÈÄ ÃµÃµÈ÷ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎÀ¯ÀÇ 1.5¹è ºÐ·®À» õõÈ÷ Èê·ÁÁÖ¸ç ¹Í½ºÇÑ ÈÄ
½ÄÃʸ¦ ¸î¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á ¸¸µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýµéÀÌ Àִµ¥¿ä,
¾Æ·¡¸¦ Âü°íÇϼ¼¿ä. ^^
1. ij½´³Ó
¸¶¿ä³×Áî Àç·á : ij½´³Ó
¹ÝÄÅ, ¼Ò±Ý ¹ÝƼ½ºÇ¬, µÎÀ¯ 1ÄÅ, ·¹¸ó 2Å«¼ú ¸¸µé±â ¹Í¼±â¿¡ ij½¬³Ó°ú
µÎÀ¯¸¦ ³Ö°í °ö°Ô °£ ÈÄ ³·Àº ºÒ¿¡ °è¼Ó Àú¾î °¡¸ç ²úÀδÙ. ¿©±â¿¡ ·¹¸óÁó,
¼Ò±Ý µîÀ» ³Ö°í ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù.
2. ÈòÄá ¸¶¿ä³×Áî
Àç·á : »îÀº ÈòÄá
1ÄÅ, ·¹¸óÁó 3Å«¼ú, ij½´³Ó ¹ÝÄÅ, Âü±ú 1/3ÄÅ, ¼Ò±Ý ¹ÝƼ½ºÇ¬, ´Ù½Ã¸¶
¿ì·¯³½ ¹° 1ÄÅ, ¿Á¼ö¼öĵ ¹ÝÄÅ ¸¸µå´Â ¹ý : 1) »îÀº Äá°ú ´Ù½Ã¹°
1ÄÅÀ» ³Ö°í, ¹Í¼±â¿¡ °ö°Ô °£´Ù. 2)³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î ´Ù½Ã ÇÑ
¹ø °¥¸éµÈ´Ù.
3. µÎºÎ ¸¶¿ä³×Áî
Àç·á : µÎºÎ 1/2¸ð,
°ß°ú·ù 1/2ÄÅ, »ø·¯¸® 40g, ·¹¸óÁóÀ̳ª ½ÄÃÊ 1T(º¸Åë ±Ý¹æ ¸ÔÀ» ¶§´Â
·¹¸óÁóÀ», µÎ°í ¸ÔÀ» ¶§´Â ½ÄÃʸ¦ »ç¿ë), ¿Ã¸®ºêÀ¯ ȤÀº Çö¹ÌÀ¯2T, Á¶Ã»
2T, ¼Ò±Ý ¾à°£ 1. °ß°ú·ù(¶¥Äá, È£µÎ, ¾Æ¸óµå, ij½´³Ó µî)¸¦
µû·Î ¹Í¼¿¡ °£´Ù. 2. »ø·¯¸®¸¦ ¹Í¼¿¡ °¥´Ù°¡ ¿©±â¿¡ µÎºÎ¸¦ »«
³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¹Í¼¿¡ °£´Ù. 3. 2¿¡ µÎºÎ¸¦ À¸±ú¾î
³Ö°í °¥´Ù°¡ ¸¶Áö¸·À¸·Î 1À» ³Ö¾î °¥¸é ³¡.
* µÎºÎ´Â ¹Í¼¿¡
°¥±â ÁÁ°Ô ±ïµÏ ½ä¾î³õ´Â°Ô ÁÁ´Ù. * ¼Ò±ÝÀ» ³Ö±â Àü¿¡ °£À» º¸´Â
°Ô ÁÁ´Ù.
4. Çö¹ÌÀ¯
¸¶¿ä³×Áî (ÀÌ°ÍÀº
Çö¹ÌÀ¯°¡ Á» ¸¹ÀÌ µé¾î°¡´Â ¸¶¿ä³×ÁîÀÔ´Ï´Ù, ²À Çö¹ÌÀ¯°¡ ¾Æ´Ï¶óµµ µÇÁö¸¸
°¡±ÞÀûÀ̸é GMOÁ¶ÀÛµÈ ¼öÀԽĿëÀ¯º¸´Ù Çö¹ÌÀ¯¸¦ ¾²½Ç °ÍÀ» ±ÇÇÕ´Ï´Ù)
Àç·á : Çö¹ÌÀ¯ 1ÄÅ, µÎÀ¯ 1/3ÄÅ, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1Ƽ½ºÇ¬,
¶¥Äá 1/5ÄÅ, Àã 5/1ÄÅ, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, °ÜÀÚ 1Å«¼ú 1. µÎÀ¯¿¡´Ù ¼³ÅÁ°ú
¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇصдÙ. 2. °£ÇÑ µÎÀ¯¿¡ ¶¥Äá, Àã, ½ÄÃÊ, °ÜÀÚ¸¦
³Ö°í ¹Í¼±â¸¦ µ¹¸°´Ù. 3. ¹Í¼±â¸¦ µ¹¸®¸é¼ Çö¹ÌÀ¯¸¦ ³Ö¾îÁØ´Ù.(¹Í¼ÇÒ
¶§ Àß µ¹¾Æ°¡°í ÀÖÀ¸¸é À§¿¡ ¶Ñ²±À» ¿°í °¡¿îµ¥·Î Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î¾ß ÇÑ´Ù.)
4. µ¹¸®´Ùº¸¸é Á¡Á¡ °ÉÂßÇÑ ¸¶¿ä³×Áî°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ º¸ÀδÙ. *
´õ ÀÌ»ó ¼¯ÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿Ï¼ºµÈ °Í.
µµ¿òÀÌ µÇ½ÇÁö´Â ¸ð¸£°Ú³×¿ä~ ´õ ã¾Æº¸½Ã¸é
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ½±°Ô, °¡Àå Àß ¸¸µé
¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇؼ ÇÑ ¹ø ¸¸µé¾î º¸½Ã´Â °Íµµ ÁÁÀ»°Å °°³×¿ä.
^^
> ±è¹Î¼ö ´Ô²²¼ ¾²½Å±Û ÀÔ´Ï´Ù.
>
> ä½Ä ¸¶¿ä³×Á ±¸ÀÔÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ ÀÌ°÷¿¡´Â ¾ø´Â °Í °°¾Æ¼¿ä.
> ¾îµð¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
|